BODY BALLET
Направление танцевальной формы фитнеса, в основе которой лежит система классического танца. Регулярные занятия помогут:
- улучшить осанку,
- развить гибкость,
- приобрести грациозность,
- а также поддерживать мышцы всего тела в тонусе.
Занятие включает:
- разминку,
- партерная гимнастика,
- растяжку,
- элементы классического танца.
Приятная музыка, умеренная, но эффективная нагрузка, доступность упражнений, приближенность к балетному искусству сделают занятия максимально комфортными.
Ожидаемыми результатами станут:
- подтянутые мышцы,
- изящная пластика,
- "балетная" осанка
и отличное самочувствие.
Продолжительность занятия – 60 мин.
-
10.04.2018Встречу по прикорму для молодых мам!
Приглашаем вас на последнюю встречу по прикорму этой весной. Говорить будем о видах прикорма, сроках его введения, количестве, способах готовки и о
Подробнее>>
-
20.03.201824 марта семинар "Школа и Мы (родители)"
24 марта в 14:00 состоится семинар для родителей "Школа и Мы". Эффективно в первый класс, это как? Обойтись без школы и что
Подробнее>>
-
14.02.2018На выходных МК!
Дорогие друзья! Приглашаем на занятие по КЕРАМИКЕ и ГОНЧАРСТВУ малышей от
Подробнее>>